長野県

大町温泉郷は昭和46年のアルペンルート全面開通と前後して多くのホテル、旅館が開業し、黒部ダム(立山黒部アルペンルート)の長野県側玄関口として発展してきた比較的新しい温泉郷です。高瀬渓谷の葛温泉から約7.5kmの距離を引湯しており、北アルプスの麓に位置する自然豊かな立地にあります。こちらの施設は大町温泉で唯一の日帰り温泉施設となり、旧館と新館に分かれて18のお風呂を楽しむ事ができます。

松本市にあるゴミを処理するための熱、電気エネルギーを利用した公共施設です。波のプールや流れるプールなど子供が楽しめる広いプールの他に、トレーニングジム、エアロビクススタジオ、室内テニスコートがあり、館内の5階に入浴施設があります。敷地の隣には平瀬運動公園があり野球場がありますので運動後に入浴するのに便利な施設です。

北アルプスの白馬槍ヶ岳標高2903mの直下、南股右岸に白馬八方温泉の源泉があります。かねてからの夢であった温泉開発が進められ1986年に源泉より1856ｍ引湯し「おびなたの湯」「第一郷の湯（現在の八方の湯）」を開業したのが始まりとなります。現在は源泉を4カ所の日帰り入浴施設、約65軒の宿泊施設、3カ所の足湯にお湯を供給しています。泉質は単純温泉ですが、ph11.2と非常に高く、高アルカリ泉と呼ばれており、天然水素水が溶存している日本唯一の温泉でもあります。白馬八方温泉を引湯しているこちらの宿は白馬八方ジャンプ台に近く、ゲレンデまで徒歩1分の立地にあり北アルプスが一望できるロケーションにあります。

長野県安曇野市、北アルプスの名峰・常念岳と蝶ヶ岳の麓にある温泉宿は、湯の中に微量な自然の放射線が含まれる天然のラドン温泉を自家源泉として持っており、免疫力や自然治癒力を高める人体にとってよい刺激がある療養泉認定の宿です。旅館の他にコテージ、キャンプ場、オートキャンプ場があり、近隣にはマレットゴルフ場、国営アルプス安曇野公園、烏川渓谷緑地がある緑豊かな立地にあります。庭園風となっている露天風呂から日本百名山、常念岳を眺めることができ、露天風呂が付いている客室からも常念岳を眺望しながら入浴ができます。

開湯から約1300年の歴史がある浅間温泉は、江戸時代には「御殿湯」が置かれ、松本城主のお殿様が通うようになり臣下の武士たちの別邸も浅間温泉の近くに建ち並び「松本の奥座敷」と呼ばれることになります。大正13年～昭和39年には松本駅から浅間温泉まで路面電車が走っており、温泉場での芸者遊びが盛んだった頃は浅間温泉にも100人もの芸者さん達がいましたが、現在は1人もいなくなってしまっています。信州（長野県）の中央に位置し、松本駅からバスで25分、車で10分ほどの距離にある浅間温泉街の中心地に、気軽に軽に立ち寄れる日帰り温泉施設「ホットプラザ浅間」があります。

北アルプスの南端、標高3026ｍの乗鞍岳の裾野が広がる山岳地にあるのりくら温泉郷は、3つの源泉を持っています。乗鞍岳の中腹、標高約2000ｍより引湯している白濁の単純硫黄泉の乗鞍高原温泉、カルシウム・マグネシウムを多く含む無色透明の炭酸水素塩泉の安曇乗鞍温泉、炭酸水素イオンを多く含む単純泉のすずらん温泉があります。乗鞍高原温泉の源泉は元々、自然噴出し渓谷に流れ込んでいた温泉を昭和51年に引湯して利用されるようになり、近くにある白骨温泉の源泉よりも上流に湧き出ている温泉です。乗鞍高原温泉を引き湯しているこちらの宿は、白濁した硫黄泉を源泉かけ流しで提供しており、内風呂・露天風呂の他に貸切風呂もあり、ボリュームある手料理が自慢の宿です。

長野県上田市にある鹿教湯（かけゆ）温泉は上田市と松本市の間に位置し、1956年に環境庁選定国民保養地として認定されています。鹿が教えた湯として付けられた名前は、鹿に姿を変えた文殊菩薩が猟師に温泉の場所を教えた事から始まったとされています。「三人よれば文殊の知恵」として知られている、智慧を司る仏様が文殊菩薩（もんじゅぼさつ）です。江戸時代から湯治場として栄え、内村川沿いに約30軒の旅館やホテルがある温泉郷は、癒しに力を入れており、リハビリをメインに行っている医療機関や地域が一体となって温泉を利用したヘルスケアに力を入れており、クアハウスもある健康の郷です。浴用だけでなく飲泉も可能な温泉は、飲泉番付でも東の大関と言われ、温泉郷内に数箇所、飲泉所もあります。冷やしてアルカリイオン水としても美味しく飲みやすい温泉は、便秘を主とする整腸作用、胆汁分泌促進作用の効能があります。温泉地にある文殊堂には「日本三大文殊」の一つとされる、文殊菩薩像が安置されており、現世と神の世界を結ぶと言われている神秘的な橋「五台橋」があります。鹿教湯温泉交流センターには広い無料の駐車場やバス停があり、鹿教湯温泉郷の散策の拠点として便利な立地に足湯があります。

長野県上田市にある鹿教湯（かけゆ）温泉は上田市と松本市の間に位置し、1956年に環境庁選定国民保養地として認定されています。鹿が教えた湯として付けられた名前は、鹿に姿を変えた文殊菩薩が猟師に温泉の場所を教えた事から始まったとされています。「三人よれば文殊の知恵」として知られている、智慧を司る仏様が文殊菩薩（もんじゅぼさつ）です。江戸時代から湯治場として栄え、内村川沿いに約30軒の旅館やホテルがある温泉郷は、癒しに力を入れており、リハビリをメインに行っている医療機関や地域が一体となって温泉を利用したヘルスケアに力を入れており、クアハウスもある健康の郷です。浴用だけでなく飲泉も可能な温泉は、飲泉番付でも東の大関と言われ、温泉郷内に数箇所、飲泉所もあります。冷やしてアルカリイオン水としても美味しく飲みやすい温泉は、便秘を主とする整腸作用、胆汁分泌促進作用の効能があります。文殊の湯は鹿教湯最古の源泉跡の五台橋のたもとにあり、2000年に建て替えられた新しい施設には露天風呂も設けられています。温泉地にある文殊堂には「日本三大文殊」の一つとされる、文殊菩薩像が安置されており、現世と神の世界を結ぶと言われている神秘的な橋「五台橋」があります。

1992年に旧豊科町が開設、2004年7月にリニューアルをした公営の温泉施設です。施設の名称｢ゆったりやまのかみ｣は町民によって付けられたとのことです。松本市と安曇野市を繋ぐ山の道路を登った四方を山に囲まれた場所に施設があり、安曇野インターからは車で10分程です。

上高地を源流とする梓川沿いにあり、松本市の田園風景に佇む公共の宿泊施設は、都会の喧騒から離れた静かな場所にあり、宿泊のほかに野外にキャンプ場やBBQ場があります。2015年4月にリフレッシュオープンした施設は、地元の新鮮素材を使った料理長手作りの和食会席を提供し、宴会場や大会議室を備えており、団体旅行や学習旅行、企業研修にもご利用できます。上高地から流れる清流「梓川」でラフティングを楽しんだり、子供達が楽しめるアスレチックも完備されています。併設する入浴施設はアルプス地下天然水を使用し、微量の磁気を発生する天然石の磯鉄鉱石の岩風呂（松の湯）があり、磁力の働きにより、肩こりや神経痛に効果があるといわれています。