硫酸塩泉

小県郡長和町、蓼科山、美ヶ原高原、八ヶ岳、浅間山と四方を山に囲まれ、冬季は寒さが厳しい一方、夏季は涼しく過ごしやすく、内陸性の気候のため、年間降水量は少ない地域です。中山道六十九次の二十八番目の和田宿があり、背後に中山道随一の難所として知られる和田峠があり、隣の宿場である下諏訪宿まで約22kmの道のりを古来の多くの旅人が利用しました。地元の新鮮野菜や特産品、お土産店、レストランなどが並ぶ道の駅「マルメロの駅ながと」の一角に足湯があります。道路を挟んだ隣に日帰り温泉施設「長門温泉 やすらぎの湯」があります。

標高2899mの八ヶ岳の西麓にある諏訪郡原村は、標高900〜1500mの立地にあり、昼夜の寒暖差が大きいことからうまみと甘みが凝縮されたみずみずしい高原野菜が育ち、セロリは日本一の生産量を誇ります。年間を通して降水量が少なく湿度も低いので、真夏でもカラッと涼しくさわやかな気候で星空が美しい避暑地です。地下1300mまで掘削して湧出した天然温泉を使用している村営の日帰り温泉施設「もみの湯」の開業は1991年、開放感ある岩づくりの露天風呂では源泉かけ流しの温泉を楽しむことができます。

北アルプス、乗鞍岳の東麓、標高1400mの位置にある「白骨温泉」は、渓谷の底から石灰を含んだ湯が湧き、元々「白舟温泉」「白船温泉」と呼ばれていましたが、中里介山の小説「大菩薩峠」で栃の大木をくり抜いて舟の形にして浴槽として溜めた温泉の石灰分が浴槽の内側に付着した様子が「白舟」に見えた事から「白舟温泉」と呼ばれるようになりました。鎌倉幕府と北陸地方を結ぶ「鎌倉往還」が開通した際には既に存在が確認されていることから、600年以上の歴史があり、江戸の元禄時代になってからは本格的な温泉宿が建ち並び湯治に訪れる客が多くなりました。現在使用されている源泉は14源泉、そのほとんどが自噴泉で飲泉も可能となり、昭和49年に国民保養温泉地に指定されています。白骨温泉の玄関口、「白骨温泉観光案内所」のすぐ近くに立地する「白骨温泉公共野天風呂」は、渓流と大自然に囲まれた秘湯の雰囲気を味わうことができる場所にあります。

長野県栄村と新潟県津南町にまたがる信濃川の支流、中津川の上流域に点在する8つの集落の総称「秋山郷」は、平家落人の伝説やマタギ文化が残る地とし知られ、日本の秘境100選に選ばれています。秋川郷には種類豊富な温泉があり、河原から温泉が湧き出す「切明温泉」、鉄分を多く含んだ赤茶色の温泉「小赤沢温泉」、硫黄を多く含む白い温泉「屋敷温泉」、洞窟風呂を持つ「逆巻温泉」や「栃川温泉」「結東温泉」があります。明治17年（1884年）に開校し平成4年に廃校になった校舎を改築して2009年にオープンした「かたくりの宿」は、山の恵みを生かした春の山菜や秋のきのこなど地元食材を利用した料理が人気の宿です。

長野県栄村と新潟県津南町にまたがる信濃川の支流、中津川の上流域に点在する8つの集落の総称「秋山郷」は、平家落人の伝説やマタギ文化が残る地とし知られ、日本の秘境100選に選ばれています。秋川郷には種類豊富な温泉があり、河原から温泉が湧き出す「切明温泉」、鉄分を多く含んだ赤茶色の温泉「小赤沢温泉」、硫黄を多く含む白い温泉「屋敷温泉」、洞窟風呂を持つ「逆巻温泉」や「栃川温泉」「結東温泉」があります。苗場山の北西麓に位置する秋川郷の最奥地にある「切明温泉」は江戸時代に発見され、河原の至る所から天然の温泉が湧き出ており、手作りの露天風呂を作成して野天風呂を楽しむことができます。

長野県千曲市、北国西街道（善光寺街道）の宿場町として栄えた「重要伝統的建造物群保存地区」である商いの町「稲荷山」は、大壁造りの町家や土蔵が立ち並び、黒い大屋根やなまこ壁を見ることが出来る歴史がある町です。稲荷山宿は天正11年（1583年）上杉景勝が築城してから町として発展し、慶長19年（1614年）には街道の宿場に定められました。佐野川沿いに新たに掘削して2007年にオープンした外湯「佐野川温泉 竹林の湯」は、源泉の温度が33度と低いため、入浴に適した温度にするため加温システムを導入しています。

志賀高原の竜王山に源を発する横湯川べりに、あちこちで地獄の底から吹き上げる噴泉の音が鳴り響いていたことから、地獄谷と名付けられ、江戸末期1864年に初代当主竹節万蔵が現在の後楽館を始めた頃は、地獄谷の大噴泉は鬼地獄、油地獄、小便地獄など噴泉が数多くありました。上林へ温泉を引湯するようになってから、自然に噴泉の数が減って現在は1つとなっており、たび重なる洪水の影響で対岸にあった建物は、現在の場所に移しています。地獄谷温泉後楽館の露天風呂は、世界で最初に猿が温泉に入ったお風呂であり、1964年長野電鉄が地獄谷野猿公苑を始め、現在、外国人にも人気の観光地となっています。1日4組の宿泊限定となる後楽館は、猿と一緒に温泉に入れることで有名となり、上林や渋の人里から2kmほど離れた歩かないと辿り着けない渓流沿いの秘湯の一軒宿です。

標高1917mの那須連山の麓に広がる日光国立公園の山々が源流となる阿武隈川の渓谷沿い、標高800mの高原に新甲子温泉があります。約5ｋｍ奥にある甲子温泉は1384年、甲子（きのえね）の年に州安和尚に発見されたという名の由来を持っており、新甲子温泉は昭和36年に甲子温泉の源泉を引き湯して開かれました。創業昭和37年の五峰荘は自家源泉を所有しており、源泉100%かけ流しを提供している温泉旅館です。

会津の奥座敷・東山温泉は今から1300年前、名僧・行基よって発見されたと言われ、江戸時代には会津藩の湯治場として栄えました。新選組や白虎隊など名だたる歴史的人物が訪れ、竹久夢二や与謝野晶子などの文人・墨客にもこよなく愛されました。湯川沿いに旅館が建ち並び、数寄屋造りの建物が昔ながらの情緒が漂う温泉街は、現在でも芸妓が活躍しており、「からり妓さん」として温泉街に花を添えています。歴史がある温泉郷には17の宿がある中、こちらの旅館は伊藤園ホテルグループの比較的リーズナブルな宿です。

那須連山の主峰の茶臼岳の標高は1915m、栃木県唯一の活火山となり、現在も火口から煙が噴き出しています。1300年前に鹿の湯の源泉発見後、次々と温泉が発見され、現在は7種類の温泉があり「那須七湯」と呼ばれ、それぞれ効能・泉質が異なるため、湯めぐりを楽しむことができます。広大な牧場の敷地内に建つ北イタリア調のエレガントなホテルは、敷地内に新たに源泉を採掘し、青く澄んだ「碧空」色のお湯が特徴の自家源泉かけ流しの温泉です。