単純温泉

北アルプス標高3000m級の山々に囲まれた大自然の中にある“奥飛騨温泉郷”は平湯温泉、福地温泉、新平湯温泉、栃尾温泉、新穂高温泉の5つの温泉地からなる温泉郷です。江戸時代後期（1823年頃から）、播隆上人の手によって北アルプスの峰々が開山され、登山者に愛されてきた秘湯「新穂高温泉」は、温泉が湧く場所によって新穂高源泉エリア、中尾源泉エリア、蒲田源泉エリアに分けられ、旅館や民宿、ペンションが40軒ほどある奥飛騨温泉郷の中で最も大きい温泉地になっています。北アルプスの雄峰が迫る最深部に1970年（昭和45年）に新穂高ロープウェイが開業、日本で唯一の2階建てロープウェイからは壮大な山々のパノラマを楽しむことができます。蒲田源泉エリアにある登山者に人気の日帰り温泉施設「ひがくの湯と登山者食堂」は、食事処や宿泊、入浴後の仮眠もできる休憩室があり、鉄道のジオラマや古いゲームなどで遊ぶこともできる昭和レトロな雰囲気です。

400年以上の歴史がある「葛温泉」は、1596年～1615年飢饉の際に食糧に困った里人が葛の根を採りに山に入って温泉を発見したことから名付けらたと伝わっています。豊富な湯量とマグネシウムを多く含むことから傷の治癒として江戸時代より湯治場として利用されてきました。高瀬渓谷のほとりにある自然豊かな温泉地には現在、3軒の湯宿が営業しており、標高1050mの秘境に立つ山荘「七倉山荘」は、元々、避難小屋からスタートし、宿泊営業を始めてから30年ほどとなります。裏銀座の登山口に位置し、2012年に新たに露天風呂も造られて改装された大浴場で、山行後に源泉かけ流しの温泉で汗を流すことができる登山者にも魅力の宿です。

北アルプスの麓に広がる仁科三湖の中で一番南に位置する木崎湖は、夏はサップやカヌーなどのウォータースポーツ、1年を通してワカサギ釣りなどが楽しめます。湖畔にはキャンプ場があり、春は新緑、夏は水遊び、秋は紅葉、冬は雪景色と四季折々の自然が広がっています。木崎湖温泉は、高瀬渓谷から湧出する湯量豊富な秘湯、葛温泉の引湯に成功し、1975年に地元密着型の日帰り温泉施設「ゆ～ぷる木崎湖」が誕生しました。温泉とプールをあわせた温泉施設は、大浴場と露天風呂、サウナ、25mのスイミングプール、70mのウォータースライダー、子供ウォータープレイパーク、天然温泉のジャグジープール、トレイニングルームを完備しています。

北アルプスの麓に広がる安曇野市穂高町にある「穂高温泉郷」は、1972年、中房渓谷の有明荘より20kmに及ぶ距離の引湯により誕生しました。和室7室、洋室4室の全11室ある和風旅館「常念房」の名前は安曇野地方に伝わる常念岳から里へ舞い降りてきては家々を廻って酒乞いをした神隠しの伝説の人物「常念房」からきています。春には山菜、秋にはきのこを使った四季折々の地元素材を使った手造りの郷土料理、自家製の「つるし味噌」を使用した味噌汁、安曇野産のご飯を提供する心温まるおもてなしの宿です。

開湯から約1300年の歴史がある浅間温泉は、江戸時代には「御殿湯」が置かれ、松本城主のお殿様が通うようになり臣下の武士たちの別邸も浅間温泉の近くに建ち並び「松本の奥座敷」と呼ばれることになります。大正13年～昭和39年には松本駅から浅間温泉まで路面電車が走っており、温泉場での芸者遊びが盛んだった頃は浅間温泉にも100人もの芸者さん達がいましたが、現在は1人もいなくなってしまっています。信州（長野県）の中央に位置し、松本駅からバスで25分、車で10分ほどの距離にある浅間温泉街中心地に宿を構える「和泉荘」は、懐かしい和風の温泉宿の雰囲気が漂う、暖かいおもてなしを感じることができる旅館です。

伊那市高遠町にある「信州高遠温泉さくらの湯」は、近くに、全国でも有数の桜の名所「高遠城址公園」があり、園内には約1500本もの「タカトオコヒガンザクラ」が城跡を覆いつくすように薄紅色の小ぶりの花が咲き乱れます。明治の廃藩置県の際に取り壊された旧高遠城の城跡一帯に咲く桜は昭和35年に長野県の天然記念物に指定されています。公園内には、国の登録有形文化財の指定を受けた高遠閣や城下から移築された問屋門、太鼓櫓、新城藤原神社のほか、高遠公園碑、無字の碑、靖国招魂碑などの碑文等、古きを偲ぶ歴史的資料があり、観光の名所となっています。掘削により湧き出したお湯を使用している「さくらの湯」の開業は1994年、良質なアルカリ性単純温泉で美肌の湯として知られており、近隣住民からも愛される自慢の温泉です。

北アルプスの雪解け水が流れ込んだ清流梓川のほとりにある「竜島温泉 せせらぎの湯」は、大自然に囲まれた環境で自然の癒しを感じることができる場所にあります。2000年に開業した温泉施設となり、掘削して掘り当てた源泉のの深さは1336m、源泉の温度は40.3度とぬるめの為、加温をしていますが、加水はしていません。とろりとした肌触りのアルカリ性の泉質の湯は、ジャグジー付きの内湯と山々が臨める露天風呂に注がれています。

北アルプスの標高1000mに位置する大自然に抱かれたリゾートホテル「AMBIENT 安曇野ホテル」は、1992年12月に泉郷プラザホテル安曇野として開業、エリア最大規模の総客室数を誇るホテルです。カーブを描いたような特徴的な建物からは常念岳を望み、麓の安曇野の田園風景を見渡すことができます。中房渓谷から引湯した温泉は、北アルプスを臨む展望露天風呂「石づくりの大浴場」と「ひのきの大浴場」があり、朝と夜で男女交替制となっています。

開湯から約1300年の歴史がある「浅間温泉」は、江戸時代には「御殿湯」が置かれ、松本城主のお殿様が通うようになり臣下の武士たちの別邸も浅間温泉の近くに建ち並び「松本の奥座敷」と呼ばれることになります。大正13年～昭和39年には松本駅から浅間温泉まで路面電車が走っており、温泉場での芸者遊びが盛んだった頃は浅間温泉にも100人もの芸者さん達がいましたが、現在は1人もいなくなってしまっています。信州（長野県）の中央に位置し、松本駅からバスで25分、車で10分ほどの距離にある浅間温泉の中心地から少し裏手に240年前に建てられた重厚な作りの老舗旅館「目之湯旅館 紫山楼」があります。自家源泉を持ち、湧き出る源泉はホウ酸を含んだ目に効く温泉であったことが名前の由来となっております。加温・加水・循環濾過・塩素投入を一切加えない100%掛け流しの温泉は、自然倒木した樹齢2000年以上になる巨木から造られたヒノキの浴槽に注がれています。

千曲川沿いにまたがる「戸倉上山田温泉郷」は、1893年（明治26年）に戸倉温泉、1903年（明治36年） に上山田温泉が開湯し、現在に至るまでに千曲川の氾濫により温泉施設が、幾度も流出を繰り返してきた水害との戦いの歴史を持つ開湯120年を超える温泉郷です。善光寺詣りの精進落としの湯として発展し、長野県に唯一残る芸妓は、1970年代には400名を超える芸者衆が存在していました。源泉は戸倉が14本、上山田が38で計52本あり、2つ合わせて1分間に約8332Lの湯量を誇り、複数の自家源泉を持つ宿や客室の浴槽までかけ流しをしている宿もあります。千曲川沿いの眺めがよい立地にある地域最大級の旅館「リバーサイド上田館」は、伊藤園ホテル系列のホテルとなり、お酒も飲み放題のバイキングの夕食、上層階の露天風呂付客室は、源泉かけ流しのお風呂が楽しめます。