〖長野〗歴史のある源泉「野沢温泉外湯上寺湯」で熱い湯に癒されよう！

長野県の北東部に位置する野沢温泉は、奈良時代にこの地を訪れた行基によって発見されたとされ、江戸時代には飯山藩主が別荘を建てて湯治場として発展しました。

江戸時代末期は複数の村から成る地域でしたが、合併を繰り返し1956年（昭和31年）日本で唯一、村の名前に「温泉」が付く「野沢温泉村」が誕生しました。

野沢温泉には30余りもの源泉と、村内に点在する13の外湯があり、自然に湧き出す100%天然の温泉をかけ流ししている外湯は、江戸時代より続く「湯仲間」という制度によって守られ、現在も清潔に維持管理されています。

歴史の古い湯となり、穴場的な存在で落ち着いた雰囲気の高温が特徴の「上寺湯」は、温泉たまごが作れる釜があります。

訪問日：2025年6月

人通りの少ない通りに立地していて隠れ家的な雰囲気のシンプルな作りの家屋でした。

中に入っていくと脱衣所と浴室は分かれていない昔ながらの雰囲気の浴場です。

カゴはありませんので棚に洋服を置いて着替えます。

貴重品の鍵付きロッカーがあります。

洗面台やドライヤーはありません。

洗い場にシャワーはなく、蛇口が１つありますが冷たい水です。

椅子がありませんので体や髪を洗う場合は床に座って浴槽のお湯を桶で汲んで洗うことになります。

ボディーソープやシャンプーなどもありませんので、洗いたい場合は持参が必要です。

横長の浴槽は2人位が入れる大きさで小さめとなり、お湯はものすごく熱かったです。

源泉は独自温泉の「上寺湯」です。

掛け流されている源泉が熱いです。

何度も体にお湯をかけて熱さを体に慣らして入っていきました。

入れたとしても熱くて長く入っている事は難しかったですが、短い入浴でも体の疲れがすっと取れて体が楽になった気がしました。

裏に湯を汲める蛇口があり、地元の人専用と記載があったので、温泉で洗濯や野菜を洗ったりできるようです。