千曲川沿いにまたがる「戸倉上山田温泉郷」は、1893年（明治26年）に戸倉温泉、1903年（明治36年） に上山田温泉が開湯し、現在に至るまでに千曲川の氾濫により温泉施設が、幾度も流出を繰り返してきた水害との戦いの歴史を持つ開湯120年を超える温泉郷です。
善光寺詣りの精進落としの湯として発展し、長野県に唯一残る芸妓は、1970年代には400名を超える芸者衆が存在していました。
源泉は戸倉が14本、上山田が38で計52本あり、2つ合わせて1分間に約8332Lの湯量を誇り、複数の自家源泉を持つ宿や客室の浴槽までかけ流しをしている宿もあり、温泉街には飲泉ができる「恵の泉 湯のみ処」があります。
訪問日：2025年5月
温泉街を歩いているとレトロな看板の商店街に入って行き、スナックなどが立ち並ぶ昭和の雰囲気が色濃く残った街並みがどこか懐かしさを感じながら歩いていくと飲泉所がありました。
筒の中からドバドバと温泉が掛け流されています。
飲んでみるとさらっとした味で後味が甘くておいしいです。
アルカリ性は人間の体に良い影響があると、最近の研究でも発表されたようなので、この温泉を飲んでいればガンにもなりにくくなるかもですね。
近くに住んでいる方たちが羨ましくなりました。
- 日帰り入浴料金：無料（2025年現在）
- 日帰り入浴営業時間：24時間
- 泉質：アルカリ性単純硫黄温泉（低張性アルカリ性高温泉）
- ph値：8.7（アルカリ性）ph値とは
- 住所：長野県千曲市上山田温泉２丁目２８−８